今夜の重さ

今日は子供の習い事から外遊び。

結構真剣に走って、

遅いお昼ご飯にブッフェへ。

なんか日頃の鬱憤が出てか、

普段よりか勢いよく食べた気がする。

写真も撮らずに。

脇目も振らずに。

と、いうことで、

今夜の重さは72.1kg。

朝から0.5kg増加です。

ちなみに夕飯は抜き。

今夜こそコーラックファースト飲みました。

訪れますように…。

あと、ちゃんとダイエット方針を決めなければ。

ヨガも、ちゃんと通いたい。

近場のジムと、悩んでるけど。